
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Куриные мини-котлеты в тарталетках
- 50 мин
- 1 порция
- 2057 ккал
2057ккал
122белки, г
102жиры, г
162углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Лук репчатый50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Панировочные сухари100 г
- Сливочное масло30 г
- Слоеное тесто200 г
- Помидоры черри100 г
- Сыр твердый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 300 г куриного филе в блендере до состояния фарша.
-
Шаг 3
Смешайте фарш с нарезанным луком, добавьте 1 яйцо, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы небольшие котлеты и обваляйте их в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 7
Выложите тесто в формочки для тарталеток и запеките в духовке при 180°C в течение 15 минут.
-
Шаг 8
Наполните тарталетки обжаренными котлетами и украсьте половинками 100 г помидоров черри и тертым 50 г твердым сыром.





