Подобрать рецепт
Куриные крылышки, запеченные с овощами и мукой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные крылышки, запеченные с овощами и мукой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2480 ккал
2480ккал
166белки, г
159жиры, г
90углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками и 100 г лука репчатого полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 5 г чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте 800 г куриных крылышек с 30 мл оливкового масла, 100 г муки, соль, черный перец и паприку по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите куриные крылышки на противень, добавьте нарезанные овощи и равномерно распределите.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей корочкой и ароматом запеченных овощей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты