Куриные крылышки с омлетом и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 30 г сливочного масла на сковороде.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки, около 15 минут.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и продолжайте жарить еще 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   В отдельной миске взбейте 4 яйца, добавьте 100 г шпината, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Вылейте яичную смесь на сковороду с куриными крылышками и готовьте на среднем огне до готовности омлета, около 5-7 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив свежими листьями шпината.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Яйца-пашот с соусом из растительного молока и шпината30 мин908 ккал Бараний пирог с морковью и шпинатом120 мин2696 ккал Киш с бараниной, шпинатом и фетой60 мин2946 ккал Кролик с яйцами и свежими огурцами60 мин1748 ккал Кролик с запечёнными овощами и яйцом60 мин1454 ккал Сибас с запеченными овощами и яйцом50 мин958 ккал