Куриные бедра с авокадо и перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Натрите 600 г куриных бедер солью и черным перцем, добавьте 5 г измельченного чеснока и 30 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриные бедра на разогретой сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 25 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 200 г авокадо и 150 г перца болгарского кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте куриные бедра, добавив сверху нарезанные авокадо и перец.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Треска с перцем и кремом из авокадо45 мин587 ккал Смузи с перцем болгарским и устричным соусом15 мин275 ккал Плато с маскарпоне, овощами и хумусом30 мин2056 ккал Говяжий холодный суп с авокадо и перцем60 мин923 ккал Тофу в сладком соусе с ананасом и перцем30 мин664 ккал Тофу с острым перцем и авокадо30 мин550 ккал