Куриное филе с овощами гриль и соусом песто

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г перца болгарского и 150 г цукини на крупные куски.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г шампиньонов на половинки.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку, готовьте 10-15 минут до появления гриль-меток.

5. 

   Шаг 5

   Приготовьте 300 г куриного филе, посолите и поперчите его, обжарьте на плите до золотистой корочки, примерно 7-8 минут с каждой стороны.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриное филе, полив сверху 50 г Соус Песто и добавив грильованные овощи.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощи терияки на гриле с куриным филе30 мин656 ккал Овощи на гриле с арбузом и куриными крылышками60 мин1805 ккал Блинчики с тофу и овощами гриль45 мин1283 ккал Тофу с овощами на гриле и соусом терияки30 мин366 ккал Мандариновое пюре с жареными овощами и куриным филе40 мин804 ккал Запеченные овощи с мускатным орехом и чесноком45 мин677 ккал