
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриная печень с грибами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 917 ккал
917ккал
71белки, г
63жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Шампиньоны200 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриной печени и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
В конце добавьте 150 г шпината и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.




