
Быстро и простоГорячие блюда
Курица в соусе терияки с грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1011 ккал
1011ккал
105белки, г
60жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Грецкие орехи50 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь10 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кубики.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и 10 г натертого имбиря, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Влейте 50 мл соуса терияки и перемешайте, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Нарежьте 50 г грецких орехов и добавьте их в сковороду, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую курицу, полив оставшимся соусом терияки.





