
Уютный вечерГорячие блюда
Курица в соусе Песто с овощами на гриле
- 50 мин
- 1 порция
- 815 ккал
815ккал
80белки, г
49жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Соус Песто50 г
- Перец болгарский100 г
- Цукини100 г
- Шампиньоны100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Замаринуйте курицу в 50 г Соус Песто, добавив 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г шампиньонов крупными кусками.
-
Шаг 4
Разогрейте гриль до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите курицу и овощи на гриль, готовьте 15-20 минут, периодически переворачивая, до золотистой корочки и готовности.
-
Шаг 6
Подавайте горячую курицу с овощами, полив оставшимся Соусом Песто.





