
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица с картофелем в сметанном соусе
- 60 мин
- 1 порция
- 1463 ккал
1463ккал
111белки, г
70жиры, г
98углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Картофель500 г
- Сметана200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
Сметанный соус
-
Шаг 1
Смешайте 200 г сметаны, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, 1 ч.л. соли и 1/2 ч.л. черного перца.
Курица с картофелем в сметанном соусе
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки и обжарьте на 30 мл растительного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 500 г картофеля крупными кубиками и добавьте к курице, обжаривайте 10 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного лука и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте Сметанный соус и перемешайте, затем накройте крышкой и тушите 30 минут на среднем огне.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.





