Подобрать рецепт
Кукуруза с запечёнными баклажанами и помидорами

Уютный вечерГорячие блюда

Кукуруза с запечёнными баклажанами и помидорами

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 606 ккал
606ккал
13белки, г
35жиры, г
72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г помидоров на дольки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте духовку до 200°C.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите баклажаны и помидоры на противень, полейте 30 мл оливкового масла и добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко. Запекайте 25 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Отварите 300 г кукурузы в подсоленной воде в течение 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Смешайте запеченные овощи с отваренной кукурузой, добавьте черный перец по вкусу и подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееВегетарианское

Похожие рецепты