
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кролик в томатном соусе с морковью и красным луком
- 90 мин
- 1 порция
- 1908 ккал
1908ккал
175белки, г
115жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кролик800 г
- Помидоры400 г
- Морковь200 г
- Красный лук150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 400 г помидоров и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Добавьте 3 зубчика чеснока, измельчите и перемешайте с помидорами.
-
Шаг 3
Добавьте 50 мл оливкового масла, 1 ч.л. паприки, соль и перец по вкусу, доведите до кипения.
Кролик в томатном соусе с морковью и красным луком
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г кролика на порционные куски.
-
Шаг 2
Обжарьте куски кролика на сковороде с 50 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанной моркови и 150 г нарезанного красного лука, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте приготовленный Томатный соус к кролику и овощам, тушите на медленном огне 40 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





