
Уютный вечерГорячие блюда
Кролик с гречкой и тушеными овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 2209 ккал
2209ккал
196белки, г
101жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кролик800 г
- Гречка200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тимьянпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г кролика на порционные куски.
-
Шаг 2
Обжарьте куски кролика на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на сковороде.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанного лука и 100 г натертой моркови, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, добавьте тимьян.
-
Шаг 5
Добавьте 400 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 40 минут.
-
Шаг 6
В отдельной кастрюле отварите 200 г гречки в 400 мл воды до готовности.
-
Шаг 7
Подавайте тушеного кролика на подушке из гречки.





