Подобрать рецепт
Крем-суп из тыквы с свиным фаршем и перцем

Уютный вечерСупы

Крем-суп из тыквы с свиным фаршем и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1200 ккал
1200ккал
45белки, г
96жиры, г
41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками, 100 г перца и 100 г моркови мелкими кусочками, а 50 г лука нарежьте мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 50 г лука и 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г свиного фарша, обжаривайте до готовности, затем добавьте нарезанные овощи и 500 мл бульона.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера превратите суп в кремовую массу до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте по вкусу солью и черным перцем, подавайте горячим.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты