
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из перца болгарского с орехами и сливочным маслом
- 30 мин
- 1 порция
- 976 ккал
976ккал
26белки, г
79жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Грецкие орехи50 г
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г перца болгарского и 100 г репчатого лука крупными кусками.
-
Шаг 2
Обжарьте нарезанные овощи на 50 г сливочного масла на плите до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Добавьте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 5
Смешайте суп в блендере до получения кремовой текстуры.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте 50 г грецких орехов и перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив сверху дроблеными грецкими орехами.





