Подобрать рецепт
Крем-суп из кабачков с лавровым листом и чесноком

Быстро и простоСупы

Крем-суп из кабачков с лавровым листом и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1076 ккал
1076ккал
46белки, г
27жиры, г
174углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г кабачков и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные кабачки и 3 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 500 мл бульона и 2 лавровых листа, доведите до кипения и варите 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня и переместите суп в блендер, взбейте до кремообразной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты