
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из говяжьих ребер с кукурузой
- 60 мин
- 1 порция
- 1855 ккал
1855ккал
106белки, г
114жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (на кости)500 г
- Кукуруза (початок)200 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь150 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г говядины (на кости) и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г нарезанного картофеля, 3 зубчика чеснока и 1 л воды. Доведите до кипения и варите 1 час.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г кукурузы и варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





