Крем-суп из фасоли с цветной капустой и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 250 г куриного филе, обжаривайте до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 200 г стручковой фасоли и 150 г цветной капусты, залейте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут.

5. 

   Шаг 5

   С помощью блендера превратите суп в кремообразную массу.

6. 

   Шаг 6

   Приправьте по вкусу солью и черным перцем, перемешайте.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из кукурузы и стручковой фасоли с курицей30 мин622 ккал Фисташковые котлеты с гарниром из стручковой фасоли30 мин1241 ккал Тарт с куриным филе и цветной капустой60 мин1973 ккал Горячий суп из дыни с овощами и куриным филе40 мин606 ккал Тыквенный суп с куриным филе и Табаско45 мин794 ккал Суп из брокколи с курицей и водорослями Нори30 мин383 ккал