
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из цветной капусты с горчичным маслом
- 40 мин
- 1 порция
- 1313 ккал
1313ккал
22белки, г
108жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста500 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сливки (33%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Горчица20 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г цветной капусты, 200 г картофеля, нарезанного кубиками, и 1 литр воды. Доведите до кипения.
-
Шаг 4
Варите на среднем огне 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, 20 г горчицы, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, полив сверху 30 мл оливкового масла.





