
Уютный вечерСупы
Крем-суп из белых грибов с кукурузой и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 752 ккал
752ккал
24белки, г
35жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Шампиньоны200 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и отложите.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель и 200 г шампиньонов, нарезанных ломтиками, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г кукурузы и 500 мл минеральной воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





