Эстетика и свиданияЗавтраки

Крабовые сырники с вялеными томатами

Name: Крабовые сырники с вялеными томатами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Краб — 300 г; Вяленые томаты — 100 г; Яйца куриные — 2 шт.; Лук репчатый — 50 г; Сыр твердый — 50 г; Мука пшеничная — 100 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1350 ккал

1350ккал

117белки, г

43жиры, г

131углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Краб300 г
Вяленые томаты100 г
Яйца куриные2 шт.
Лук репчатый50 г
Сыр твердый50 г
Мука пшеничная100 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г краба, 100 г вяленых томатов, 2 яйца, нарезанный лук, 50 г тертого сыра, 100 г муки, соль и черный перец.
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые котлеты.
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.