
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с вялеными томатами и огурцом
- 15 мин
- 1 порция
- 555 ккал
555ккал
15белки, г
33жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вяленые томаты100 г
- Огурцы150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон15 мл
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 100 г вяленых томатов, нарезанные огурцы, 30 мл оливкового масла, 15 мл лимонного сока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Добавьте 200 мл минеральной воды и еще раз перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими кусочками вяленых томатов.




