Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с хлебными крошками и авокадо

Name: Коктейль с хлебными крошками и авокадо
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Авокадо — 150 г; Помидоры — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Хлеб ржаной — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
522 ккал

522ккал

7белки, г

43жиры, г

34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо150 г
Помидоры100 г
Чеснок1 зубчик
Хлеб ржаной50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Хлебные крошки

Шаг 1
Возьмите 50 г ржаного хлеба и нарежьте его на мелкие кубики.
Шаг 2
Обжарьте хлебные кубики на сковороде до золотистой корочки.

Коктейль с хлебными крошками и авокадо

Шаг 1
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров и 1 зубчик чеснока.
Шаг 3
В блендере смешайте авокадо, помидоры, чеснок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 4
Подавайте коктейль, посыпав сверху Хлебные крошки.