Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с чесноком и панировочными сухарями

Name: Коктейль с чесноком и панировочными сухарями
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Чеснок — 5 зубчиков; Помидоры — 300 г; Огурцы — 150 г; Панировочные сухари — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
460 ккал

460ккал

10белки, г

22жиры, г

54углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чеснок5 зубчиков
Помидоры300 г
Огурцы150 г
Панировочные сухари50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 5 зубчиков чеснока и нарежьте их мелко.
Шаг 2
Нарежьте 300 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.
Шаг 3
В блендере смешайте нарезанный чеснок, помидоры, огурцы, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и посыпьте 50 г панировочных сухарей сверху.