Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Кокосовые закуски с острым перцем и лососем

Name: Кокосовые закуски с острым перцем и лососем
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Семга / Лосось — 150 г; Кокосовая стружка — 100 г; Острый перец — 20 г; Чеснок — 5 г; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1189 ккал

1189ккал

44белки, г

115жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось150 г
Кокосовая стружка100 г
Острый перец20 г
Чеснок5 г
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Кокосовая панировка

Шаг 1
Смешайте 100 г кокосовой стружки и 5 г мелко нарезанного чеснока.

Кокосовые закуски с острым перцем и лососем

Шаг 1
Нарежьте 150 г семги на небольшие кубики.
Шаг 2
Добавьте 20 г мелко нарезанного острого перца к семге и перемешайте.
Шаг 3
Обваляйте кубики семги в Кокосовая панировка.
Шаг 4
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте семгу до золотистой корочки.