Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кокосовые креветки в панировке из кокосовой стружки
- 30 мин
- 1 порция
- 2042 ккал
2042ккал
109белки, г
145жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Кокосовая стружка100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Панировочные сухари100 г
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, оставив хвостики.
-
Шаг 2
В одной миске взбейте 2 яйца.
-
Шаг 3
Обваляйте креветки в панировочных сухарях, затем в яйцах и, наконец, в кокосовой стружке.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 5
Обжаривайте креветки до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 6
Подавайте горячие креветки, наслаждаясь их хрустящей текстурой и кокосовым ароматом.
