
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Креветки в панировке с соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 1335 ккал
1335ккал
87белки, г
69жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Панировочные сухари100 г
- Соевый соус30 мл
- Терияки30 мл
- Яйца куриные1 шт
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, оставив только хвостики.
-
Шаг 2
Взбейте 1 яйцо в глубокой миске.
-
Шаг 3
Обваляйте креветки в взбитом яйце, затем в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 4
Разогрейте 50 мл растительного масла на сковороде и обжарьте креветки до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие креветки, полив их 30 мл соуса терияки.





