Уютный вечерГорячие блюда

Клубничный суп с куриным филе

Name: Клубничный суп с куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Клубника — 200 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Вода — 500 мл

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
576 ккал

576ккал

73белки, г

22жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Клубника200 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Вода500 мл

Пошаговый рецепт

Клубничный соус

Шаг 1
Возьмите 200 г клубники, нарежьте ее и положите в блендер.
Шаг 2
Добавьте 50 мл воды и тщательно измельчите до однородной консистенции.

Клубничный суп с куриным филе

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе небольшими кусочками.
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 50 г нарезанного лука и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до прозрачности лука.
Шаг 4
Влейте 500 мл воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
Шаг 5
Подавайте горячий суп, добавив сверху Клубничный соус.