
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с треской и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2116 ккал
2116ккал
130белки, г
128жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска300 г
- Красный лук150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите в форму для запекания.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г Красный лук тонкими полукольцами и обжарьте на сковороде до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г Треска, нарезанную кубиками, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 Яйца куриные, 100 мл Сливки (10-20%) и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные лук и треску в яичную смесь, перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте начинку на тесто и посыпьте 100 г тертого Сыр твердый.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





