
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с морковью и красным луком
- 60 мин
- 1 порция
- 2441 ккал
2441ккал
83белки, г
181жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Морковь150 г
- Красный лук100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)150 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г Слоеное тесто и выложите его в форму для выпечки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г моркови и 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 4
Обжарьте морковь и красный лук на 15 мл оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 5
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 150 мл сливок, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные овощи в яичную смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте смесь на Слоеное тесто и посыпьте 100 г тертого сыра.
-
Шаг 8
Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезанным на порционные кусочки.





