
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кешью в ризотто с курицей и морепродуктами
- 60 мин
- 1 порция
- 2021 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Креветки150 г
- Рис белый250 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Кешью50 г
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
- Пармезан50 г
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 250 г белого риса, перемешайте и обжаривайте 2 минуты.
-
Шаг 5
Постепенно добавляйте 1 л горячего бульона, по одному черпаку, постоянно помешивая, пока рис не станет кремовым и аль денте.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г очищенных креветок и 50 г кешью, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Снимите с огня и добавьте 50 г тертого пармезана и 20 г нарезанной петрушки, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте ризотто горячим, посыпанным дополнительными кешью и петрушкой сверху.





