Подобрать рецепт
Кешью с запеченной тыквой и куриными голенями

Уютный вечерГорячие блюда

Кешью с запеченной тыквой и куриными голенями

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1884 ккал
1884ккал
118белки, г
141жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками размером 2 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В большой миске смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, 5 г измельченного чеснока, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем, приправьте 600 г куриных голеней солью и черным перцем.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Обжарьте куриные голени на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, около 10 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте обжаренные голени к запеченной тыкве и запекайте еще 20 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Перед подачей посыпьте блюдо 100 г кешью.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты