Быстро и простоГорячие блюда

Кешью с обжаренными овощами и куриным филе

Name: Кешью с обжаренными овощами и куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Кешью — 100 г; Морковь — 100 г; Перец болгарский — 100 г; Шампиньоны — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соевый соус — 20 мл

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1261 ккал

1261ккал

97белки, г

85жиры, г

39углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца соломкой.
Шаг 3
Нарежьте 100 г шампиньонов ломтиками.
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 6
Добавьте нарезанные овощи и жарьте до мягкости.
Шаг 7
Добавьте 20 мл соевого соуса и 100 г кешью, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь хрустящими кешью и сочными овощами.