Подобрать рецепт
Кедровые орехи с запеченной курицей и овощами в бальзамическом соусе

Уютный вечерГорячие блюда

Кедровые орехи с запеченной курицей и овощами в бальзамическом соусе

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1135 ккал
1135ккал
109белки, г
63жиры, г
40углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г куриного филе на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г перца болгарского, 150 г моркови и 200 г цукини крупными кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте куриное филе и овощи в глубокой миске, добавьте 30 мл бальзамического уксуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте 50 г кедровых орехов на сковороде до золотистого цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте запеченную курицу и овощи, посыпав сверху обжаренными кедровыми орехами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты