
Уютный вечерСупы
Капустный суп с помидорами и острым перцем
- 50 мин
- 1 порция
- 236 ккал
236ккал
11белки, г
1жиры, г
46углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Помидоры200 г
- Острый перец1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Вода1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 2 ст. ложки растительного масла на плите и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г нарезанной капусты и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 1 нарезанный острый перец, перемешайте.
-
Шаг 5
Влейте 1 литр воды, добавьте соль и черный перец по вкусу, доведите до кипения.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь и варите суп 30 минут до мягкости капусты.





