Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с водорослями и кориандром

Name: Канапе с водорослями и кориандром
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Лаваш тонкий — 100 г; Водоросли Нори — 50 г; Авокадо — 150 г; Кинза — 20 г; Чеснок — 5 г; Соль — по вкусу; Оливковое масло — 10 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
755 ккал

755ккал

34белки, г

35жиры, г

91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Авокадо-паста

Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо, нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
Добавьте 5 г чеснока и 10 мл оливкового масла, тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Канапе с водорослями и кориандром

Шаг 1
Приготовьте Авокадо-пасту.
Шаг 2
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на небольшие квадраты.
Шаг 3
На каждый квадрат лаваша выложите немного Авокадо-пасты и добавьте сверху 50 г водорослей Нори.
Шаг 4
Посыпьте сверху 20 г кинзы и добавьте немного соли по вкусу.