Подобрать рецепт
Канапе с семечками подсолнечника и жареным баклажаном

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с семечками подсолнечника и жареным баклажаном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 774 ккал
774ккал
19белки, г
58жиры, г
48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г баклажана кружочками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте баклажан на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, около 5 минут с каждой стороны.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие кусочки и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Натрите 1 зубчик чеснока на поджаренные кусочки хлеба.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждый кусочек хлеба положите обжаренный баклажан и посыпьте 50 г семечек подсолнечника.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте черным перцем по вкусу и подавайте немедленно.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты