Подобрать рецепт
Канапе с рисом, куриными сердечками и шпинатом

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с рисом, куриными сердечками и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1129 ккал
1129ккал
45белки, г
53жиры, г
121углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г риса в подсоленной воде до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г куриных сердечек на 30 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината к сердечкам и готовьте до мягкости шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный рис с куриными сердечками и шпинатом, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Формируйте небольшие порции канапе, выкладывая смесь на подставку из хлеба или лаваша.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты