Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с куриными сердечками и сыром Фета

Name: Канапе с куриными сердечками и сыром Фета
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриные сердечки — 300 г; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Чеснок — 2 зубчика; Черный перец — по вкусу; Соль — по вкусу; Лук репчатый — 50 г; Листья салата — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
948 ккал

948ккал

63белки, г

72жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки300 г
Сыр Фета100 г
Оливковое масло20 мл
Чеснок2 зубчика
Черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу
Лук репчатый50 г
Листья салата50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, нарезанных тонкими ломтиками, и по вкусу соль и черный перец.
Шаг 3
Когда сердечки будут готовы, добавьте 100 г крошеного сыра Фета и перемешайте, чтобы сыр немного расплавился.
Шаг 4
На листьях салата разместите обжаренные куриные сердечки с сыром Фета, формируя канапе.