Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с куриным филе и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 889 ккал
889ккал
85белки, г
28жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Красный лук100 г
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие ломтики.
-
Шаг 5
На каждый ломтик хлеба выложите обжаренное куриное филе и сверху добавьте кольца Красный лук.
-
Шаг 6
Подавайте канапе горячими.
