Быстро и простоЗавтраки

Гранатовые тосты с авокадо и красным луком

Name: Гранатовые тосты с авокадо и красным луком
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Авокадо — 150 г; Красный лук — 50 г; Гранат — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
797 ккал

797ккал

18белки, г

41жиры, г

99углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Авокадо150 г
Красный лук50 г
Гранат100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поджарьте 200 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо и 50 г красного лука тонкими ломтиками.
Шаг 3
Соберите тосты, на каждый кусок хлеба положите ломтики авокадо и красного лука, посыпьте 100 г граната.
Шаг 4
Полейте тосты 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.