Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с куриным бедром и мятой

Name: Канапе с куриным бедром и мятой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Мята — 20 г; Лук репчатый — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лаваш тонкий — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1188 ккал

1188ккал

61белки, г

77жиры, г

63углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Мята20 г
Лук репчатый50 г
Помидоры черри100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лаваш тонкий100 г

Пошаговый рецепт

Куриное бедро с мятой

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное бедро на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 20 г нарезанной мяты, 50 г мелко нарезанного репчатого лука, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

Канапе с куриным бедром и мятой

Шаг 1
Приготовьте Куриное бедро с мятой.
Шаг 2
На тонкий лаваш выложите Куриное бедро с мятой и нарезанные пополам 100 г помидоров черри.
Шаг 3
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.
Шаг 4
Подавайте канапе холодными, украсив свежими листьями мяты.