Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Канапе с куриным бедром и авокадо

Name: Канапе с куриным бедром и авокадо
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Авокадо — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Багет — 100 г; Листья салата — 50 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1414 ккал

1414ккал

61белки, г

101жиры, г

66углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Авокадо150 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Багет100 г
Листья салата50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г багета на тонкие ломтики.
Шаг 2
Приготовьте куриное бедро: обжарьте его на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, посолите и поперчите по вкусу до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 150 г авокадо на тонкие ломтики.
Шаг 4
На каждый ломтик багета выложите листья салата, затем добавьте обжаренное куриное бедро и сверху уложите ломтики авокадо.
Шаг 5
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью и ароматом.