Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с кокосовым молоком и куриным филе

Name: Канапе с кокосовым молоком и куриным филе
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Кокосовая стружка — 50 г; Лаваш тонкий — 2 шт.

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1665 ккал

1665ккал

104белки, г

91жиры, г

138углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Куриное филе в кокосовом молоке

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 200 мл кокосового молока, посолите и поперчите по вкусу, тушите 10 минут.

Канапе с кокосовым молоком и куриным филе

Шаг 1
Приготовьте Куриное филе в кокосовом молоке.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров черри на половинки.
Шаг 3
На тонком лаваше выложите кусочки куриного филе, авокадо и помидоры черри.
Шаг 4
Посыпьте кокосовой стружкой и сверните лаваш в рулет.
Шаг 5
Нарежьте рулет на небольшие канапе и подавайте.