
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с бататом и нежным творогом
- 40 мин
- 1 порция
- 623 ккал
623ккал
30белки, г
28жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батат300 г
- Творог (обычный)150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г батата кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте батат на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 3
Смешайте 150 г творога с солью и черным перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанный укроп.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный кружочек батата выложите щедрую порцию творога.





