
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с авокадо и лососем
- 30 мин
- 1 порция
- 624 ккал
624ккал
30белки, г
37жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Семга / Лосось100 г
- Хлеб ржаной100 г
- Огурцы50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Очистите 150 г авокадо и нарежьте его тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г семги на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите ломтик авокадо, сверху положите ломтик семги.
-
Шаг 5
Добавьте сверху несколько тонких ломтиков огурца и посыпьте мелко нарезанным укропом.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





