Кальмары в карри с перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского полосками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте нарезанный перец и обжаривайте 5 минут до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 2 зубчика чеснока, 10 г карри и 5 г куркумы, перемешайте и готовьте 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 300 г очищенных кальмаров, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5-7 минут до готовности кальмаров.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Плато с морепродуктами и кокосовым соусом60 мин814 ккал Кальмары с болгарским перцем в карри30 мин784 ккал Запеченные кальмары с овсянкой и овощами50 мин1054 ккал Говядина с овощами в ржаном хлебе60 мин828 ккал Батон с куриными сердечками и овощами30 мин1113 ккал Куриная печень с лимоном и жареными овощами30 мин825 ккал