
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с лимоном и жареными овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 825 ккал
825ккал
63белки, г
49жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Лимон1 шт.
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г моркови и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г болгарского перца полосками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте болгарский перец и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриной печени, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности.
-
Шаг 6
Выжмите сок из 1 лимона на печень и перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячую куриную печень с жареными овощами.





