
Уютный вечерГорячие блюда
Кабачки с малиной и куриным филе в духовке
- 50 мин
- 1 порция
- 575 ккал
575ккал
62белки, г
26жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Куриное филе250 г
- Малина100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 250 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
В миске смешайте куриное филе с 2 зубчиками измельченного чеснока, 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите кабачки на противень, сверху разместите маринованное куриное филе.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г малины за 5 минут до окончания запекания.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь сочными кабачками, куриным филе и сладкой малиной.





