
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Индейка с картошкой и морковью в горчичном маринаде
- 60 мин
- 1 порция
- 1352 ккал
1352ккал
130белки, г
60жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)500 г
- Картофель300 г
- Морковь200 г
- Чеснок3 зубчика
- Горчица30 г
- Оливковое масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г индейки на крупные куски.
-
Шаг 2
В миске смешайте 30 г горчицы, 50 мл оливкового масла, 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, соль и черный перец.
-
Шаг 3
Замаринуйте индейку в полученной смеси на 30 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г картофеля и 200 г моркови крупными кусками.
-
Шаг 5
Выложите замаринованную индейку, картофель и морковь в форму для запекания.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





