
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Имбирный запечённый лосось с тыквой
- 50 мин
- 1 порция
- 823 ккал
823ккал
63белки, г
54жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Тыква200 г
- Имбирь20 г
- Чеснок3 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Натрите 20 г имбиря и 3 г чеснока на терке.
-
Шаг 3
Смешайте натертый имбирь, чеснок, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец в миске.
-
Шаг 4
Обмажьте 300 г семги маринадом и выложите на противень вместе с тыквой.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





